户外拓展活动注意事项有哪些？

　　户外拓展活动相信很多公司都举行过，可以更好的为员工带来乐趣，然而，户外拓展活动不只是为了让我们来进行玩耍的，还可以让我们来进行在拓展训练的过程中来提升自己，突破内心的一些恐惧，增加团队之间的默契。在参与的过程中由于是集体的活动，同时也会使用到一些活动的道具，下面橙团建小编给大家讲解一下参与拓展活动的人员都应该遵守的安全注意事项。

　　一、注意事项

　　1、员工在参加户外拓展活动的时候，要穿休闲鞋，不要在游玩的时候大闹做出危险的动作，禁止故意跳网、跳水；为了便于拓展活动，尽量穿合适的衣服。

　　2、在参加活动当中要听从教练和工作人员的安排，孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练；园区如有果园为私人所有，请不要随意采摘，并请妥善保管好自己的贵重物品。

　　二、着装安全事项

　　请穿适合季节的户外运动类服装，服装宜宽松得体，忌穿裙装、背心、超短裤等。请穿户外登山鞋或旅游鞋，忌穿高跟鞋、拖鞋或其他非运动类鞋。请戴遮阳帽、太阳镜或遮阳伞，自备防晒霜（油），务必提前做好防晒准备。

　　三、培训安全注意事项

　　1、请严格遵守培训导师一切有关安全的提示和忠告，在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地的训练设施;

　　2、培训期间根据应自身身体状况进行，注意适当休息，避免过度激烈运动以及自身身体无法适应的活动，同时做好防护工作;

　　好了以上便是橙团建分享的关于拓展训练的注意事项，其实不光是拓展训练需要注意安全，我们在开展别的活动的时候都要注意安全，如果您有拓展训练的安排，欢迎与我们联系，我们将为您定制一款专属您的活动。